こんな方におすすめ!
・お腹スッキリしたい!
・最速で背中美人になりたい!
・頭痛、腰痛、生理痛をどうにかしたい
・太りにくい体になりたい
・むくみを解消してスッキリしたい
・気分の爽快感を味わいたい!
インドの最古のヨガ「プラブヨガ」ではポーズの効果を最大限に得られるカラダへ整える為に、カラダ各所のツマリをとるナディ(エネルギーの通り道)のクレンジングを行います。
カラダの各所のツマリが取れてナディが開通してくると…カラダが軽い・新陳代謝UP・免疫UP・姿勢矯正・スタイルアップなど様々なカラダの効果で心までもスッキリ!病みつき人口増加中♪ぜひ一度体験してみてください♪
体験レッスン:30分1,000円(初回のみ) |
通常レッスン:70分4,000円 ※㊕チケット6回 15,000円 (1回2,500円、 初回から使用可能) |
服装:足さばきの良い運動着 |
持ち物:ヨガマット、お水、タオル |
講師:カラダととのえトレーナーMirai |
毎月定期開催しております。
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